Página de Deysi

Hola Deysi, aqui saludandote de Juarez.que estes bien, ye que foto tan original.

HOLA DAYSI!
YO ESTUVE EL VERANO PASADO EN REDONDO BEACH. Y QUIERO IRME A VIVIR EL AÑO QUE VIENE A LOS ANGELES? ENQ UE APRTE VIVES TU? ES FACIL ENCCONTRAR UN LUGAR EN EL QUE VIVIR? DONDE Y DE QUE TRABAJAS? M...CUENTAME UN POKITO SI PUEDES Y TIENES TIEMPO...GRACIAS!!!!

Hola Deysi,
¡Qué bueno! Si, te voy a llamar hoy para coordinar los detalles.
Hablamos en un ratico :)

Hola Deysi...

Con paciencia y experimentando diferentes tecnicas conseguiras tus objetivos de disminuir la pancita. Lo bueno, es que tienes una motivacion muy grande pues te quieres dedicar a la nutricion y ejercicio, con lo cual solo tienes que informarte y leer mucho y asi luego tomar las mejores decisiones de acuerdo a tu tipo de cuerpo.
Recuerda que todo el mundo es diferente y nuestro metabolismo procesa comida de diferentes maneras. Sin embargo, ya sabes, que el secreto para bajar el vientre es el balance entre una nutricion sana 5 a 6 veces al dia con pequenas cantidades y hacer ejercicio fisico (todo el cuerpo y alternando aerobicos y musculos). Te recomiendo un poquitin de yoga y beber mucha agua. Elimina por completo los dulces, jugos, sodas y panes y veras como todo vuelve a la normalidad.

Dejame saber como te va y no te pierdas especialmente los lunes los programas que estan dedicados a la alimentacion y nutricion salvo estas dias de fiestas que cambio un poquitin los temas.

Abrazos. Martin

Que maravilla... ya tienes tu numero guardadito para la historia. Mi numero es el 15.

Hola Deysi, es facil ve a donde dice theme a y haces click, y te dice como esta tu pagina donde salen unos cuadritos ahi puedes poner fotos que tu tengas en tu computadoara y haci es como puedes ir decoranto tu pagina espero te sirva de algo mi comentario.